비행기 이착륙시 귀 아프셨죠? 먹먹한 통증 줄이는 실전 꿀팁 모음 > 공지사항

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기압차로 캔디약국 생기는 귀 먹먹함, 이젠 예방하고 편안하게 비행하세요!


비행기 타고 올라가다 보면어느 순간 귀가 ‘멍~&rsquo하고 막히는 느낌,그거 진짜 불편하잖아요.
특히 이착륙할 때 귀가 아프거나,“귀가 안 뚫려요ㅠㅠ&rdquo하고 고생하신 분들 정말 많을 거예요.저도 비행기만 타면 귀가 너무 민감해서먹먹해졌다가 심하면 살짝 통증까지 오는 스타일인데요.
근데 알고 보면기압 변화 때문에 생기는 자연스러운 현상이고,미리 준비하고 간단한 방법만 써도충분히 예방하거나 완화할 수 있더라구요.
오늘은요,비행기에서 귀 안 아프게 만드는 꿀팁 6가지실제 캔디약국 경험 바탕으로 정리해드릴게요!
이 글 보신 분들은다음 비행부터 귀 걱정 덜고, 편하게 떠나실 수 있을 거예요 :)


껌 씹기 or 캔디 먹기 &ndash고전이지만 효과 확실합니다
비행기 이륙 직전과 착륙할 때껌이나 사탕을 입에 넣고 계속 씹는 거,진짜 이거 하나만 해도 귀 막힘 훨씬 덜합니다.
씹는 동작 자체가 침 삼키는 걸 유도하고,그게 결국 귀 안쪽 압력 조절에 도움을 주거든요.
특히 이코노미 좌석에선 기압 변화 더 예민하게 캔디약국 느껴지기 때문에저는 무조건 껌 두 개씩 준비해갑니다.민트 껌이면 덤으로 입도 상쾌해서 추천!

물 자주 마시기 &ndash목 촉촉해야 귀도 편해져요
비행기 안은 진짜 건조하죠.그래서 코랑 귀가 더 민감하게 반응하는데요,물을 자주 마시는 것만으로도 귀 압력 조절이 훨씬 쉬워져요.
특히 착륙 30분 전부터작게, 자주, 천천히 마시는 게 포인트!딱히 목마르지 않아도 일부러라도 몇 모금씩 마셔줘야 해요.
컵 물 부족하신 분들은텀블러 하나 챙겨가셔서 승무원에게 부탁하면 채워주시기도 해요.



하품 유도 캔디약국 &ndash일부러라도 자꾸 해줘야 합니다
하품은 귀 안의 유스타키오관(귀와 목을 잇는 통로)을 열어주는 데 정말 효과적이에요.
비행 중 계속 하품이 안 나온다?그럼 입 크게 벌리고 억지로라도 몇 번 하품하는 척 해보세요.이게 은근 효과 있어요.
특히 이륙 직후,귀 먹먹해지는 타이밍 오면그때 하품 몇 번 해주는 것만으로도귀가 '툭' 하고 뚫리는 느낌 들더라구요!

발살바법 &ndash진짜 막혔다 싶을 땐 이 방법!
✔ 코를 손으로 막고,✔ 입은 다문 채✔ 살짝 캔디약국 숨을 ‘훅&rsquo불어내기!
이게 바로 발살바법(Val salva maneuver)이라는기내 귀 막힘 해소의 최종 병기예요.
단, 너무 세게 하면 오히려 귀에 무리가 갈 수 있어서살짝, 천천히, 여러 번 반복하는 게 포인트입니다.
귀 막힘 심한 분들은 이거 꼭 알고 가셔야 해요!



이어플레인 or 귀마개 &ndash기내 필수템입니다
기압 차이를 줄여주는 전용 귀마개(이어플레인)도 정말 강력 추천드려요.
비행 시작 전에 끼고이륙과 착륙까지 유지하면압력 변화가 훨씬 완만해져서 귀 통증이 거의 없어요.
✔ 약국, 드럭스토어, 캔디약국 공항 면세점에서 구입 가능✔ 귀 아픈 어린이나 민감한 분들에겐 특히 효과적
이거 하나로 비행 퀄리티 확 올라갑니다!

감기 기운 있다면 비행 전 꼭 약 챙기세요
콧물, 코막힘 있는 상태에서 비행기 타면귀 통증 두 배로 심해집니다.이건 단순 먹먹함이 아니라 귀에 압력 차로 인한 통증까지 생겨요.
이럴 땐 비행 전✔ 코 뚫리는 스프레이,✔ 항히스타민제나 감기약,✔ 따뜻한 물 충분히 마시기
이렇게 사전 준비해두셔야 해요.심할 땐 착륙 후에도 캔디약국 며칠 동안 귀 안 들릴 수 있어서비행 전 컨디션 체크 꼭 하셔야 합니다!


비행기 귀 통증 줄이기 핵심 요약!
✔ 껌 씹기 &amp사탕 먹기&rarr침 삼키는 유도 = 압력 조절 효과
✔ 물 자주 마시기&rarr코·목·귀 촉촉하게 유지하면 덜 막힘
✔ 억지 하품 유도&rarr유스타키오관 열어서 귀 뚫림 유도
✔ 발살바법&rarr코 막고 살짝 숨 내뱉기, 너무 세게 하면 NO!
✔ 이어플레인 귀마개&rarr기압 차이 완화 효과, 장거리 필수템
✔ 감기 캔디약국 기운 있을 땐 약 챙기기&rarr코막힘 상태에서 비행하면 통증 두 배



귀 아프면 여행 시작부터 괴롭습니다
진짜로요,귀 안 들리고 막히는 상태로공항 내려서 입국심사 보고 숙소까지 이동하면여행의 첫 인상이 너무 힘들어지거든요.
특히 장거리 비행 + 밤비행일 때는조그만 통증도 몇 시간 동안 이어지니까비행기 타기 전부터 귀 건강은 미리 챙겨주셔야 합니다!
혹시 여러분은비행기에서 귀 통증 심했던 경험 있으신가요?아니면 “이거 했더니 귀 진짜 편했다&rdquo싶은 꿀팁 있으셨다면댓글로 같이 나눠주시면 캔디약국 정말 도움이 될 거예요 :)