2025년 최고의 다이어트 쉐이크 고르는 방법 > 공지사항

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

카니보어 단기다이어트 식단 단기 다이어트 추천​​​다이어트를 하려면무조건 적게 먹고많이 움직여야 된다는건다들 아는 사실이지만..​​이번에 카니보어 식단에 대해접하게 되면서꼭 그게 아니라는걸알게 되었음..!​​​​게다가 가장 중요한소듕한 내 가슴이랑빵댕이를 지키면서뱃살만 쪽 빠진다니..!!​​이거다 싶어서다른 방법이랑함께 해봤는데그래서 그런가?​​좀 더 살 빠지는데도움을 받은 느낌스~~​​​​지금까지 딱 한달..!​​한달 정도 됐는데7kg나 빠졌다!!​​그래서 오늘은카니보어 식단으로단기 다이어트성공하는 방법과​내가 지금까지잘 유지하는 방법까지!​​모두 싹 정리해서남겨보려고 함 ㅎ​​1. 카니보어란?​​​​???? 카니보어란?​✅탄수화물과식이섬유를 최소화하고오로지 단기다이어트 고기와 생선계란 등등​동물성 지방 위주로식단을 먹는 방법!​​그냥 쉽게 말하면적색육 고기만쭉 먹는거다~ㅋㅋ​​고기를 좋아하는 나에게완전 딱이자너~ㅋ​​​​보자마자 이거다 싶었는데단기간만 먹는데도생각보다 무지 힘들었다 ㅠ​​김치와 쌈장이절실하게 먹고 싶었달까..​​하지만 이렇게 먹으면탄수화물 중독에서 벗어나면서식욕 조절이 쉬워지고​신진대사가 활성화되면서체지방 연소 효과가올라간다고 함!​​​​게다가 단백질이풍부하기 때문에근손실 걱정도 없고​제대로 잘만 하면단기간에도 효과가아주 확실하다는 점~~​​게다가 체중이금방 줄어들고영양소는 채워주면서​체내의 염증도줄여준다고 하고건강에 좋다니까​육식 러버들은완전 딱일듯!!​​2. 카니보어 식단​​​​????카니보어 식단​✔️ 단기다이어트 아침계란프라이 + 방탄커피​✔️ 점심소고기 스테이크 + 사골국 ????​✔️ 저녁닭다리살 + 연어구이​간식❌, 탄수화물❌, 채소❌​​식단은 이게 꼭정답은 아니지만​이런식으로 바꿔서먹어주면 된다~​​​​????카니보어 식단 꿀팁​✔️ 고기 기름도 먹어도 됨!​✔️ 소금, 마그네슘 꼭 먹어전해질 보충해주기​✔️ 적응기(1~2주)에는피로할 수도 있음 ​​하지만 나는 먹으면서소화가 잘 안되는그런 느낌이 들었음 ㅠ​​게다가 단점으로속이 느끼하고방구 냄새가 고약해지던..ㅋㅋ​​​​그리고 식욕이잘 조절된다는 말과는 달리계속해서 뭔가가땡기기 시작했다 ㅠ​​그래서 중간에입이 터지면서과자나 단기다이어트 가공식품도계속 먹어버리고​금기 해야하는마라탕에 떡복이도맘껏 먹고 ㅎ..​​한번 틀어지니까그 뒤로 어긋난 식욕은더 잡기가 힘들었다 ㅠ​​​​그래서 식욕 조절에 대해공부를 좀 해봤는데​식욕을 조절하는데에는혈당 조절이 제일관건이라고 함!​​근데 이 혈당 조절을어떻게 하냐..!​​여러가지가 있는데그 중에서 가장쉽게 도움을 받을 수 있는게바로 애사비 먹기..​​​​요즘 애사비가그렇게 핫하던데사과식초라서건강에도 좋고​혈당 조절 해주면서살이 빠지는 것도도움이 된다고..!​​그래서 바로 사서한번 먹어봤다!!​​3. 카니보어 단기 다이어트◀ 인용구 ④번으로 표현해주세요​​카니보어단기 다이어트로도움 단기다이어트 받았던 애사비!​​​​한 일주일동안단기로 바짝 해봤는데​그냥 애사비 식초로도움을 받은건 아니고먹다가 갈아탔다 ㅠ​​정확하게는애사비 성분이 들어간다이어트 애사비 알약으로..ㅋ​​​​사실 애사비를꾸준히 먹었는데ㅠ​​딱히 그렇게까지효과가 있는진 모르겠고향이나 맛이 역해서먹기가 힘들었다 ㅠ​​게다가 가지고 다니면서먹기도 힘들고..​​공복부터 먹으니까속도 많이 쓰렸다 ㅠㅠ​​​​그래서 이걸 좀좀 편하게 맛있게먹는 방법을 찾아보다가​우연히 다이어트 애사비를접하게 됐다!​​이거는 알약이라먹기도 편하고​다이어트에 도움되는여러가지 성분이들어가 있어서 좋다고 함​​​​특히 아세초산이라고특허 받은 성분이들어가 있다는데​사과 초모를 발효시켜서만들어진 단기다이어트 액기스에서뽑아낸 성분이랑​다이어트 성분이여러가지 배합되어 있어일반 애사비보다더 좋다고 한다~​​​​금액이 좀 비싸서약간 멈칫 했지만..​​한달만 먹어보려고한달치만 샀다 ㅠ​​한달 먹고 나서느낀 점은식욕 조절 하는데도움이 됐다는 점!​​​​만성 변비라서화장실도 잘 못갔는데유산균 들어가 있어서화장실도 잘 가고~​​한달 정도 먹으니까간식도 줄이고양도 자연스래 줄어서살 빼는데 도움 됐다!​​이번에 이벤트 하길래6개월치 샀는데할인 받아서 사서잘 산거 같기도..ㅋ​​4. 카니보어와 함께 먹는 추천템​카니보어 하면서함께 먹고 있는다이어트 애사비!!​​​​그냥 고기만 단기다이어트 먹을땐소화도 잘 안되고더부룩한 느낌이 들었는데​이거 먹고 나서는소화도 잘 되는거 같고?​​무엇보다 가스가많이 안 차서행복하다 ㅠ​​초반에 시작한지얼마 안됐을때는뿡뿡이었는데ㅠㅋㅋ​​식후에 알약 하나로도움이 될까 싶지만내가 몸소 느껴보니까알 것 같음 ㅎㅎ​​​​게다가 평소심각한 변비로유제품이나 유산균도필수로 먹고 있었는데​안먹어도 되서편하고 굿굿~~​​앞으로도 꾸준히 먹고유지 잘 해봐야겠다!!​​혈당이 조절되는게건강에도 좋다니까뭐 일석 이조~~ㅋ​​​5. 카니보어 후기​​카니보어 후기를오랜만에 남겨 봤는데​살을 빼는 것보다유지 하는게훨씬 더 어려운법..!​​​​어렵사리 뺀 살을다시 찌지 단기다이어트 않도록요요 관리 잘 해야겠다 ㅠ​​고기를 좋아하고선호하는 사람들에게아주 좋은 방법이지만​체질에 따라 무조건맞는 것은 아니니단기간으로 해보고쭉 해보는걸 권장함~~​​​​건강에도 좋다는연구 결과도 많지만​나는 채소도 적당히 먹고그렇게 해보련다 ~ㅋ​​그리고 남은다이어트 애사비도열심히 먹어치워야지..ㅋ​​​​6개월 뒤에 또유지 잘 하고 있는지남기러 와보겠음!​​**추가**​​다이어트 애사비정보 요청이요새 많이 오는데요!!​​메일이나 쪽지로요청 주시는 분들이 많아서여기에 남겨봐요​​궁금 하신 분들은'애사컷정'들어가서한번 확인 해보세요!​​​​#카니보어 #카니보어식단 ​​본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받고 작성되었습니다​